我的第一个全程马拉松

　　我喜欢跑步，喜欢在跑步中不断的挑战身体的极限，喜欢跑完后大汗淋漓的舒畅。每当我穿上跑鞋，整个灵魂都会兴奋，身上的每个细胞都在叫嚣着向前冲。在这个快节奏的生活时代，我们的生活水平不断提升，但我们的身心却背负了巨大的压力。其实，最好的医生就是自己，最好的释放就是跑步。

　　2017年，因为一次偶然的机会，我跟马拉松结下不解之缘，从此，跑马拉松成了我人生的一部分。一开始我跑半程马拉松。跑了几次我就开始期待全程马拉松。2018年7月，我终于鼓起勇气报了我的第一个全程马拉松——临泽生态马拉松。比赛前我心情很复杂，即兴奋又紧张。兴奋是因为我对这次马拉松期待很多，想取得一个耀人的成绩；紧张是因为自己能否顺利完成这次马拉松。

　　比赛当天，天下着毛毛细雨，对于跑马拉松，这样的天气算是天公做美了。看看跑道，站满了动动员，个个神清气爽，兴高彩烈、斗志满满。七点半枪声一响，运动员们像泄闸的洪水，一涌而出，我也随着涌出的人流冲出了起跑线，斗志昂扬地跑起来，心里还盘算着一定要控制好自已的配速，分配好自已的体能。40多公里对于第一次跑全程马拉松的人，是个很大的挑战，如果控制不好这两项指标，很难顺利完赛。跑到10公里处，有能量补及点，可能是天气的原因，身体补充水分的需求不大，我怕影响完赛不敢多喝水，只是象征性的喝了几口。快到15公里处，一起的跑友告诉我，到了补及点吃些能量胶，能量链不能断点，要为后面的路程提前补充能量。到了补及点我按照跑友的嘱咐吃了一袋能量胶，喝了一些水。

　　在我跑到17公里处时，跑在前面的运动员已经折返回来了，他们矫健的步伐，像飞转的车轮，行驶在跑道上，那么轻快自如。此时我才感觉到自已的体能有所下降，身体有些乏力了，我告诉自己必须坚持下去。当我跑到22公里的全程折返点时，有位工作人员大声对我说：“加油，你第十名”。我心里别提有多兴奋，一下子所有的累都化做力量向前冲去，嘴里不停地念叨着：加油，向前跑，加油，向前跑。到了35公里处，我的身体已不听使唤，处于极度疲乏的状态，随时有可能停下脚步，放弃这场马拉松。这时心里有两个声音在不停的打架，一个说跑不动，停下来吧；一个说不能停下，停下就再也跑不起来了，最后还是那个信念坚定的声音稳住了局面。我调整好呼吸，控制好双腿，继续向前跑。当我冲出终点线的那一刻，我觉得自己好伟大，所有的苦和累都是值得的，我高兴的欢呼起来！

　　人生犹如马拉松，在跑道上，自己才是最大的敌人，战胜自己就会战胜一切，走向胜利，看到光明。其实，除了自己没有人能左右自己的人生。完成人生这场比赛，需要的是坚定不移的信念，持之以恒的毅力，不畏困难的勇气，只有咬牙坚持下去，一刻不停，才能到达人生的顶峰，人生才是成功的，完美的。